コーヒー中毒

この数週間、コーヒーを飲みすぎていたのでしばらく控えることにした。カフェインの摂りすぎは身体にも精神にもよくなさそうなので・・・。安いインスタントコーヒーなので、ついガブガブ飲んでしまいました。多いときは毎日3、4杯も飲んでしまった。いまもコーヒーを飲みたくて仕方ないけど、我慢我慢。

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